Heilung findet auf verschiedenen Ebenen des Körpers und des Geistes statt. Der Atem kann in wunderbarer Weise positiv auf diese Ebenen einwirken. Unser Atem begleitet uns ein Leben lang. Er hängt auf das Innigste mit unserer Lebensenergie zusammen. Formen der Tiefenatmung, wie z.B. das Holotrope oder das verbundene Atmen, können so auf unser gesamtes Wohlbefinden und unser Erleben positiv Einfluss nehmen. Eine achtsame Atemreise mit Musik begleitet ist eine wunderbare Form der Selbsterkundung.

Wie nehme ich mich wahr? Was macht mich aus? Was kann ich endlich losgelassen? Sich anzunehmen, so wie man ist, besitzt allein schon großes Heilpotential. Zudem können Blockaden gelöst werden und die Energien im Körper wieder freier fließen. So wirkt achtsames und aktives Atmen sowohl auf der körperlichen als auch auf der geistig-emotionalen und energetischen Ebene.

Zudem beinhaltet diese Woche Yoga- und Achtsamkeitsübungen und stille und geführte Meditationen.

Die „3 Ebenen der Achtsamkeit“, ihre Anwendung und positive Auswirkung im Alltag bereichern den Kurs in “die Quelle” ganz besonders. Im Rahmen der Atemwoche werden bei Bedarf auch Familienaufstellung ausgeführt, die in diesem besonderen Setting eine erstaunliche Wirkung zeigen. Die Atemintensivwoche kann dir ein Gespür dafür vermitteln, bei dir selbst angekommen zu sein.

Die Teilnehmer können neben dem normalen Seminarprogramm bei Karl Semelka eine Einzeltherapie in Anspruch nehmen (im Preis inbegriffen).

Preis für Übernachtung/Verpflegung:

Die im Oktober 2024 gültigen Übernachtungs- und Verpflegungskosten werden noch mit der “Quelle” besprochen und zur Kursgebühr addiert.

Aktuell in der Quelle gültige Preise:

Verpflegung: 40€/Tag * 7 Übernachtungen.

Übernachtung 20€/Tag * 7 Übernachtungen (mit Gemeinschaftsbad) in 2024 wird es renovierte Zimmer mit eigener Dusche / WC geben. 

Kursgebühr: 470€

Storno:

Bis 8 Wochen vor Anreise 50 % der Gesamtkosten.
Bis 4 Wochen vorher 80 % der Gesamtkosten.
Bei späterem Rücktritt wird die Gesamtkosten fällig.