Beschreibung

In dieser intensiven Woche möchte ich dir die 3 Ebenen der Achtsamkeit (für deinen Alltag) näherbringen und gemeinsam mit dir üben.

Diese besondere Form der Achtsamkeit ermöglicht es dir, die sanften, ruhigen Yogaübungen bewusster wahrzunehmen. In den stillen und geleiteten Meditationen kannst du tiefe spirituelle Erfahrungen machen und deine Selbstheilungskräfte individuell aktivieren.

Atemarbeit hat das Potenzial, dich von körperlichen und emotionalen Blockaden zu befreien. Bestimmte Voraussetzungen oder Erfahrungen sind nicht notwendig, nur die Bereitschaft, dich auf DICH einzulassen.

Was dich in dieser Woche erwartet:

  • tägliche Kurseinheiten: 2,5 Stunden morgens und 2 Stunden nachmittags
  • das Konzept der »3 Ebenen der Achtsamkeit« für deinen Alltag
  • besondere Atemtechniken
  • meditative Yogaübungen
  • stille und geführte Meditationen

 

Der Preis gilt nur für den Kurs! 

Die Buchung der Unterkunft erfolgt direkt über die »Casa el Morisco«.

Kosten: ab 650€

Bitte informiere dich unter: www.morisco.de

Was dich auf der »Casa« erwartet:

  • eine familiäre Anlage in Strandnähe mit vielen ruhigen Plätzen
  • eingebettet in eine blühende Gartenlandschaft mit Pool
  • vegetarische Vollverpflegung inkl. Getränke

Organisatorisches

Kurstermin

12.01.25 – 19.01.25
18.01.26 – 25.01.26
17.01.27 – 24.01.27
16.01.28 – 23.01.28

Kursdauer

7 Tage

Start Uhrzeit

08:00 Uhr

End Uhrzeit

17:00 Uhr

Dozent

Andrea Moll, Karl Semelka

Lokation

Casa el Morisco – bei Malaga

Storno-Info

8Bis 8 Wochen vor Anreise 50 % der Kursgebühr. Bis 4 Wochen vorher 80 % der Kursgebühr. Bei späterem Rücktritt wird die komplette Gebühr fällig.

Organisatorisches

Bequeme Kleidung, Yogamatten und Kissen bitte mitbringen.

Achtsamkeit und Atemwoche Casa el Morisco – Januar 2025

Kursgebühr:

420,00 

9 Platz/Plätze buchbar

Zusätzliche Informationen

Organisatorisches

Kurstermin

12.01.25 – 19.01.25
18.01.26 – 25.01.26
17.01.27 – 24.01.27
16.01.28 – 23.01.28

Kursdauer

7 Tage

Start Uhrzeit

08:00 Uhr

End Uhrzeit

17:00 Uhr

Dozent

Andrea Moll, Karl Semelka

Lokation

Casa el Morisco – bei Malaga

Storno-Info

8Bis 8 Wochen vor Anreise 50 % der Kursgebühr. Bis 4 Wochen vorher 80 % der Kursgebühr. Bei späterem Rücktritt wird die komplette Gebühr fällig.

Organisatorisches

Bequeme Kleidung, Yogamatten und Kissen bitte mitbringen.